tag:blogger.com,1999:blog-22184465264532220262024-03-05T16:50:30.419+00:00Associação de Cicloturismo de LanhasAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-86578088348076166622013-01-17T12:02:00.000+00:002013-01-17T12:03:29.977+00:00Santiago<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/73355_547660065246584_348916543_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="960" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/73355_547660065246584_348916543_n.jpg" width="681" /></a></div>
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Para quem possa interessar
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-35082055182230418392013-01-15T15:44:00.000+00:002013-01-15T15:44:06.710+00:00Lance Armstrong pôs fim às dúvidas sobre o doping<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://imagens0.publico.pt/imagens.aspx/745270?tp=UH&db=IMAGENS&w=749" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://imagens0.publico.pt/imagens.aspx/745270?tp=UH&db=IMAGENS&w=749" height="213" width="320" /></a></div>
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<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Georgia, serif; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 21px;">Depois de mais de uma década a negar as acusações e suspeitas, o norte-americano terá reconhecido que se dopou para competir ao mais alto nível. Confissão foi feita a Oprah Winfrey, numa entrevista gravada na segunda-feira. (in: Público 15-01-2013)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">O ciclista que mais vezes ganhou a Volta a França recorreu, afinal, a drogas proibidas para melhorar a sua prestação atlética. Depois de anos a negar essa realidade, o norte-americano Lance Armstrong, 41 anos, terá confessado o uso de doping numa entrevista, a Oprah Winfrey, que será transmitida nos Estados Unidos na próxima quinta-feira às 21h (2h de sexta-feira em Portugal continental). </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">O conteúdo da entrevista, gravada na segunda-feira, não é conhecido, nem as palavras exactas do ciclista, que ganhou sete vezes (1999-2005) a principal prova mundial daquela modalidade. Mas alguma coisa transpirou para a imprensa americana, que afirma nesta terça-feira que o atleta, natural do Texas, admitiu o recurso a substâncias proibidas.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">O</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><em style="color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">The New York Times</em><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">cita duas pessoas a quem foram passadas informações sobre a entrevista, gravada em Austin, Texas. O jornal</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><em style="color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">USA Today</em><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">cita uma pessoa “familiarizada com a situação” . Essa fonte, acrescenta o jornal, falou à agência Associated Press, sob anonimato. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">A conhecida entrevistadora norte-americana nada adianta sobre o conteúdo da conversa. No Twitter limitou-se a</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><a href="https://twitter.com/Oprah/status/290958167955869696" style="-webkit-transition: color 0.1s linear, background-color 0.1s linear; color: #d10019; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">deixar uma mensagem</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">, na segunda-feira à noite, dizendo que tinha acabado de gravar com Armstrong, durante duas horas e meia, e que ele foi ao programa “preparado”.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">Armstrong perdeu os sete títulos do Tour em 2012. Em Junho desse ano a Agência norte-americana Antidopagem (USADA) acusou-o de batota, baseado em testemunhos de ex-colegas e de análises a amostras de sangue.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">Num relatório com mais de 1000 páginas, a USADA garantia que os dados provam, "</span><a href="http://www.publico.pt/desporto/jornal/armstrong-fez-parte-da-rede-de-doping-mais-sofisticada-de-sempre-acusa-a-usada-25399343" style="-webkit-transition: color 0.1s linear, background-color 0.1s linear; color: #d10019; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">sem margem para dúvidas</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">", que o antigo ciclista norte-americano e a equipa US Postal "montaram o mais sofisticado, profissional e bem-sucedido programa de doping da história do desporto". Conclusão: a União Ciclista Internacional adoptou as conclusões desse extenso documento, retirando a Armstrong todos os títulos e prémios monetários conquistados desde 1 de Agosto de 1998, e baniu o atleta para sempre.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">O rei da Volta a França, como chegou a ser chamado, negou, durante mais de uma década, o uso de substâncias proibidas. Na véspera da</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;"> </span><a href="http://www.oprah.com/own-oprahs-next-chapter/Lance-Armstrong-on-Oprahs-Next-Chapter" style="-webkit-transition: color 0.1s linear, background-color 0.1s linear; color: #d10019; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">entrevista com Oprah</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">, Lance disse à imprensa que estava tranquilo. “Estou calmo, estou à vontade e preparado para falar com franqueza”, disse à Associated Press, em declarações citadas pelo jornal online Huffington Post.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 1.5;">Nas horas que antecederam a gravação, passou também pela sede da fundação Livestrong – que criou na sequência da luta que travou contra um cancro nos testículos – para, num discurso emocionado, pedir desculpa aos colaboradores. Uma porta-voz da fundação descreveu que o ciclista falou durante 20 minutos, se engasgou de emoção e arrancou algumas lágrimas na sala, não admitiu o uso de doping e pediu desculpa pela confusão gerada pelo caso que o envolve. (Vitor Ferreira in, Público 15-01-2013).</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-43612908959005956672012-07-23T19:58:00.000+01:002012-07-23T19:58:06.450+01:00<embed flashvars="host=picasaweb.google.com&hl=pt_PT&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F114709051992824176529%2Falbumid%2F5768432520733022289%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dpt_PT" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-57849431674466506892010-10-13T15:57:00.000+01:002010-10-13T15:57:46.260+01:00Viagem a Santiago 2010<div style="text-align: center;"><br />
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<embed flashvars="host=picasaweb.google.pt&hl=pt_PT&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=http%3A%2F%2Fpicasaweb.google.pt%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fferngreja%2Falbumid%2F5527543011131046017%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26authkey%3DGv1sRgCKmTnY7TrLX_BQ%26hl%3Dpt_PT" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://picasaweb.google.pt/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-2329242113931912552010-07-27T14:02:00.000+01:002010-07-27T14:02:31.332+01:00Volta ao Gerês<embed flashvars="host=picasaweb.google.pt&hl=pt_PT&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=http%3A%2F%2Fpicasaweb.google.pt%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fferngreja%2Falbumid%2F5498567942804573649%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26authkey%3DGv1sRgCN_ozMipi-PR4QE%26hl%3Dpt_PT" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://picasaweb.google.pt/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed><br />
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No último Domingo dia 25 de Julho, dia de Santiago, foi realizada a volta ao Gerês. Com partida de Lanhas em direcção a Amares; Pontes de Rio Caldo; Vila do Gerês foram a primeira parte do percurso ainda em terras Lusitanas. Passada a fronteira fomos a Lóbios e dirigimos-nos à barragem do Lindoso onde entramos novamente em Portugal pelo concelho da Ponte da Barca. Vila da Ponte da Barca e Vila Verde foram os restantes pontos do percurso antes do regresso a casa. Dia de calor infernal que deu trabalho à velha carrinha do nosso clube.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-86933652510253352272010-07-19T22:32:00.000+01:002010-07-19T22:32:59.979+01:00Ivan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5QxxtqnLPWqB6dmFxiV-ceW1o_LJ7rBlgFHdzfrHHDv47m6OaSJN5BaqRxsdxeYGSJk-qeZEnr3SNv7ewd8NgdVh2e3XggUYCJJfwjWMKamq2TTGXHVCYLnCKEILv2-QYsjZIqIiqRKWr/s1600/DSCF1476.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5QxxtqnLPWqB6dmFxiV-ceW1o_LJ7rBlgFHdzfrHHDv47m6OaSJN5BaqRxsdxeYGSJk-qeZEnr3SNv7ewd8NgdVh2e3XggUYCJJfwjWMKamq2TTGXHVCYLnCKEILv2-QYsjZIqIiqRKWr/s640/DSCF1476.JPG" width="640" /></a></div><br />
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</div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13.5pt;">Parece que alguém quer trocar a bicicleta pelos esquis. O nosso querido colega de pedaladas envia-nos uma foto e uma mensagem: <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;"><br />
</div><div align="left" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: left;"><i><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">"Olá esta tudo bem? Que tal tem sido as saídas do ccLanhas? Pelo que vi foram a S. da Graça.<br />
Vai aqui uma foto de um local onde já fui de bike, mas nesta foto fui de carro, estava frio. Chama-se Malburn é o ponto mais alto do Liechtenstain com estrada alcatroada lol. Também já estive noutros pontos de interesse mas tenho de arranjar uma máquina que caiba no bolso.<br />
Chau ate breve e boas pedaladas"<o:p></o:p></span></i></div><div align="left" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: left;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13.5pt;">Um abraço para ti, Ivo. Nós por cá esperamos ver-te em breve.<o:p></o:p></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-39141889760295421832010-07-14T22:55:00.001+01:002010-07-14T22:57:05.047+01:00Sérgio Paulinho vence 10.ª etapa do Tour<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="http://www.ionline.pt/adjuntos/102/imagenes/000/192/0000192542.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" src="http://www.ionline.pt/adjuntos/102/imagenes/000/192/0000192542.JPG" width="576" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"></span></div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 8px;">O ciclismo português está de parabéns. <strong>Sérgio Paulinho</strong> entrou para a história do <strong>Tour</strong> ao ser o mais recente vencedor de uma etapa da <strong>Grande Boucle</strong>. O ciclista da <strong>RadioShack</strong> alinho muito cedo numa fuga que conquistou uma vantagem superior a 10 minutos em relação ao pelotão.</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 8px;">Depois, o grupo partiu-se e Paulinho juntou-se a <strong>Vasil Kiryienka</strong> (Caisse d'Epargne) na liderança da corrida. Os dois ciclistas controlaram o esforço até aos últimos metros, quando Sérgio Paulinho arrancou para o sprint e bateu o bielorrusso por meia roda.</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 8px;">“Arranquei quando a corrida vinha lançada e os ataques se sucediam. Sentia-me bem e tentei a minha sorte porque quanto menos [adversários] estivessem no final, melhor. Sabia que era mais forte do que o Kiriyenka e esperei pelo último momento para sprintar”, explicou o português no final. “A verdade é que a equipa viveu uma semana de muito azar. Fomos azarados nas duas etapas mais importantes e, finalmente, aconteceu algo que todos queríamos, uma vitória.”</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 8px;">Paulinho é o quinto ciclista português a vencer uma etapa no Tour, depois de <strong>Joaquim Agostinho</strong>(5 vezes),<strong> Paulo Ferreira</strong> (1), <strong>Acácio da Silva</strong> (3) e <strong>José Azevedo</strong> (dois contra-relógios individuais).<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">In: </span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">http://www.ionline.pt/</span></span></div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 8px;"><a href="http://www.ionline.pt/conteudo/69145-sergio-paulinho-faz-historia-e-vence-10-etapa-do-tour">Ver mais</a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-60104345817765441352010-07-03T21:37:00.001+01:002010-07-03T21:40:06.842+01:00Mapa do Tour<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.letour.fr/2010/TDF/COURSE/docs/parcours.pdf">http://www.letour.fr/2010/TDF/COURSE/docs/parcours.pdf</a><img border="0" height="310" src="http://www.letour.fr/2010/TDF/img/tourParcoursGlobal.jpg" width="320" /></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-34888845373993267222010-07-03T21:29:00.001+01:002010-07-03T21:29:45.682+01:00Tour de France 2010 em 3D<div style="text-align: center;"><object height="340" width="560"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/N4nJwtkS6g0&hl=pt_PT&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/N4nJwtkS6g0&hl=pt_PT&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-73513915007300145152010-06-29T23:53:00.000+01:002010-06-29T23:53:17.970+01:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTtHvY689JBazdXfMtXqnw-_Bjp7vYjQ2zD7VR5wickeoMWSUqnZI5aUqQu3NHEbhasNsESNtNR2iMboD6woAewtOGH7gaYeDXlhG76NDj1zaYVsE1mpy8xeg6ShH9eVQd48r2jgI-sZk/s1600/Carta2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTtHvY689JBazdXfMtXqnw-_Bjp7vYjQ2zD7VR5wickeoMWSUqnZI5aUqQu3NHEbhasNsESNtNR2iMboD6woAewtOGH7gaYeDXlhG76NDj1zaYVsE1mpy8xeg6ShH9eVQd48r2jgI-sZk/s400/Carta2.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"></div><div class="MsoNormal">O Clube de Cicloturismo de Braga convida a nossa equipa a participar no dia 25 de Julho na 2ª CRONO ESCALADA na extensão de 6.800 km.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Com saída do Complexo Desportivo da Rodovia - Av. João Paulo II – Av. General Carrilho S. Pinto - Av. de S. Pedro – Alto da Via da Vela.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">As inscrições estão também abertas a todos os ciclistas com licença desportiva.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Inscrições até ao dia 23 de Julho;</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Telemóvel; 934909049 ou através do email; ccbraga1@gmail.com</div><br />
<div style="text-align: center;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-32406612158492280872010-06-20T22:06:00.001+01:002010-06-20T22:29:53.244+01:00Sra da Graça 2010<div style="text-align: center;"><embed flashvars="host=picasaweb.google.pt&hl=pt_PT&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=http%3A%2F%2Fpicasaweb.google.pt%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fferngreja%2Falbumid%2F5484962478436782065%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26authkey%3DGv1sRgCLLPmqTeg4GMpAE%26hl%3Dpt_PT" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://picasaweb.google.pt/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed><br />
<div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Fotos da Subida à Sra da Graça hoje dia 20 de Junho de 2010</div></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-4496777911340235662010-05-19T15:33:00.001+01:002010-05-19T15:37:33.336+01:00Doping Mecânico Motorizado<div style="text-align: center;"><object height="300" width="490"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/wGYqKBUEelw&hl=pt_PT&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/wGYqKBUEelw&hl=pt_PT&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="490" height="300"></embed></object></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Agora temos o Doping Mecânico. Isto parece óptimo para pessoas que eu cá sei.</div><div style="text-align: center;">É em inglês mas dá para perceber.</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-84174484922536041322010-05-17T15:31:00.003+01:002010-05-19T15:37:56.592+01:00Pedaleira Oval<div style="text-align: center;"><object height="340" width="460"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pXcN-qlyv5s&hl=pt_PT&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/pXcN-qlyv5s&hl=pt_PT&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="460" height="340"></embed></object></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><br />
<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Verdana; font-size: 13px;">Já alguém ouviu falar dos pratos de pedaleira Q-ring's da Rotor? Têm a marca Agilis, em pedaleiras. Este pratos não são redondos, são ovais. Devido a isto não têm 'pontos mortos' ao pedalar.</span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Verdana; font-size: 13px;"><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Têm inclusive um período de adaptação, pois parece que usam músculos que com os pratos normais nunca são usados. Daí que numa certa fase da adaptação existe uma quebra. Por exemplo, os gémeos, que só entram em acção quando pedalamos de pé, com estes pratos são usados, mesmo quando pedalamos sentados.</div></span><br />
<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: Verdana; font-size: 13px;">Aqui fica o vídeo.</span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-8619308918355258272010-05-08T16:43:00.003+01:002010-05-08T16:46:38.364+01:00Giro de Itália - 1ª Etapa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://magliarosa.files.wordpress.com/2010/05/giro_et_1.jpg?w=450&h=515" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://magliarosa.files.wordpress.com/2010/05/giro_et_1.jpg?w=450&h=515" width="278" /></a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-16973921794241411322010-05-08T16:32:00.004+01:002010-05-08T16:47:08.529+01:00Giro de Itália<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2010/img/planimetrie/planimetria_generale.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2010/img/planimetrie/planimetria_generale.jpg" width="244" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.grassyknolltv.com/2010/giro-d-italia/route-profile-1000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="119" src="http://www.grassyknolltv.com/2010/giro-d-italia/route-profile-1000.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Começa hoje a primeira das três provas rainha do circuito mundial de ciclismo. O Giro deste ano começa em Amesterdão com uma contra-relógio de 8,4 Km. A prova deste ano, como já nos habituamos nas anteriores, peca pela falta de comparência, tanto das grandes figuras (mais preocupadas com o Tour), como dos vencedores do ano passado. </div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-16031022541267603792010-03-24T08:11:00.001+00:002010-03-24T08:11:39.769+00:00Selecção Nacional/Liberty Seguros apresentada no Velódromo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://jornalciclismo.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_8352.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="165" src="http://jornalciclismo.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_8352.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: arial; font-size: 12px; line-height: 18px;">A Selecção Nacional/Liberty Seguros foi apresentada dia 23 de Março no Velódromo Nacional, Sangalhos. Cento e dezasseis corredores, dos vários escalões e disciplinas do ciclismo compõem a equipa nacional, cuja primeira corrida é o Grande Prémio de Portugal, prova da Taça das Nações de Sub-23, que se disputa entre sexta-feira e domingo, na Guarda. Para saber mais: <a href="http://jornalciclismo.com/seleccao-nacionalliberty-seguros-apresentada-no-velodromo">www.jornalciclismo.com</a></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-81805449499470842192010-03-22T15:48:00.003+00:002010-03-22T16:07:05.808+00:00Novo Plano de Treinos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU_Xjjo72MrHw8IaLRCj43XIWFcEM6rHO3OryvhAM65yQfJWCJF82TOCiM27LthFA59c7-kl6GvA75a-MhPHEw3DxCHSGzoHTA7r8lPrRZ1mXBQ2XPO41vJW0__psPFlPG6FqJ2AXtkZo2/s1600-h/Plano+treinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh19KQ4GEhQ_-qsmetlSC6RX5LaXBhTseN0j3v6fs8n0tFJCt2cjx4ffvlc0qRcusPdBqVSAlpVsKrf8QexsvU3S2j0Ax8b-mVh8-MVnmjpvdp9P6BUquMwypTCXmDdsL7gapxI1v6YZ7ud/s1600-h/Plano+treinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh19KQ4GEhQ_-qsmetlSC6RX5LaXBhTseN0j3v6fs8n0tFJCt2cjx4ffvlc0qRcusPdBqVSAlpVsKrf8QexsvU3S2j0Ax8b-mVh8-MVnmjpvdp9P6BUquMwypTCXmDdsL7gapxI1v6YZ7ud/s320/Plano+treinos.jpg" /></a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-81928321757420533362010-03-21T16:52:00.001+00:002010-03-21T16:53:14.376+00:00Jogo limpo - Manifesto pela ética desportiva<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.acm.pt/acmcsv/_1026.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.acm.pt/acmcsv/_1026.jpg" /></a></div><br />
<br />
A Associação de Ciclismo do Minho, com o apoio da Federação Portuguesa de Ciclismo, promove o Jogo limpo - manifesto pela ética desportiva.<br />
Todos os interessados poderão subscrever o documento através do preenchimento do formulário disponível no final do manifesto.<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #336699; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 9px;"><a class="links" href="http://www.acm.pt/noticias.php?id=1026" style="color: #b6c6f7; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 9px; font-style: normal; line-height: normal; text-decoration: none;">ler mais</a></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-68782036786467124552010-03-03T10:58:00.000+00:002010-03-03T10:58:13.450+00:00A mobilidade em bicicleta publicado na "Transportes em Revista"<div align="left">A edição de Abril da <a href="http://www.transportesemrevista.com/">Transportes em Revista</a> publicou um artigo da nossa Federação sobre o papel da bicicleta na mobilidade urbana. </div><div align="justify"><a href="http://www.fpcub.pt/portal/images/stories/artigos/transportesemrevista1.jpg" rel="lightbox[transportesemrevista1.jpg]" target="_blank" title="transportesemrevista1.jpg"><img align="left" alt="transportesemrevista1.jpg" border="" class="multithumb" height="150" hspace="6" src="http://www.fpcub.pt/portal/mambots/content/multithumb/thumbs/b.150.150.16777215.0.stories.artigos.transportesemrevista1.jpg" style="border: 1px dotted rgb(204, 204, 204);" title="transportesemrevista1.jpg" width="139" /></a>O automóvel continua a ser, na maioria das cidades portuguesas, o principal responsável pela<br />
ineficiência ambiental e pelo incumprimento das metas do Protocolo de Quioto, em resultado<br />
das emissões de gases com efeito de estufa provenientes do sector dos transportes.<br />
Mas é também o principal responsável por congestionamentos e ocupação de ruas e praças,<br />
originando dificuldades de mobilidade que atrasam o normal desenrolar da vida das cidades. </div>O artigo completo está disponível <a href="http://www.fpcub.pt/portal/documentos/O%20PAPEL%20DA%20BICICLETA%20%282%29.pdf">aqui</a>.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-65634505228937723762010-01-23T21:45:00.001+00:002010-01-23T21:48:11.748+00:00Queen-Bicycle Race<object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/97_UaymsM2Y&hl=pt_PT&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/97_UaymsM2Y&hl=pt_PT&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-84420407892666190332010-01-20T23:08:00.000+00:002010-01-20T23:08:19.619+00:00Pedalando pela Paz<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://cicloturismoeaventura.com/wp-content/uploads/2009/09/valdo-300x225.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://cicloturismoeaventura.com/wp-content/uploads/2009/09/valdo-300x225.jpg" /></a><br />
</div><span style="color: #152839; font-family: Tahoma, 'century gothic', Arial, verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div style="font-family: Tahoma, Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 5px; margin-left: 5px; margin-right: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;">Este simpático brasileiro de 65 anos iniciou em 15 de Março de 2009 um percurso á volta do Mundo, intitulado “Pedalando pela Paz”.<br />
</div></div><div style="font-family: Tahoma, Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 5px; margin-left: 5px; margin-right: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;">Por enquanto Valdo encontra-se ainda a pedalar na américa Latina, mas em breve, Julho de 2010 vai estar em Portugal, a cumprir uma das muitas etapas desta sua viagem.<br />
</div></div><div style="font-family: Tahoma, Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 5px; margin-left: 5px; margin-right: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;">Acompanhe a viagem deste magnífico,<strong><a href="http://valdo.blogspot.com/" style="background-color: transparent; color: #ac0604; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; text-decoration: none;"> aqui</a></strong><br />
</div></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-6991448790495643562010-01-17T22:33:00.001+00:002010-01-17T22:34:18.133+00:00PLANO DE TREINOS 2010<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span id="goog_1263767004793"></span><span id="goog_1263767004794"></span><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnA4yJCy1N5K_Ib0AUSfryquXFgvwJKSKYNH_gvAJoEanXWbZP0L46ABxSmcExTgheTqBfCSBBZgfQBwM9nwD55CeiETVpSx1b-cCJ0ziOvAwohZPeSessGddOdQYzuMNu6GHVM8nHPmic/s1600-h/Plano+de+treinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> </a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6HuALChvNEk3kgfuhO30kCi8FWpjJ3gGvhCVzBKktfD10agG4XeIc7oCWDHTxyEmB8h8V3d_2CIk9aXVWQm2VL3iHeLNo8Mz_Q06UbNMxBgX_nfIIDhZp34YZL_4eyAZKwhfQGY59CTT/s1600-h/Plano+de+treinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a><br />
</div><div style="text-align: left;"><a href="http://www.revistaturismo.com.br/Ecoturismo/imagens/cicloturismo5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://www.revistaturismo.com.br/Ecoturismo/imagens/cicloturismo5.jpg" width="213" /></a><br />
</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6HuALChvNEk3kgfuhO30kCi8FWpjJ3gGvhCVzBKktfD10agG4XeIc7oCWDHTxyEmB8h8V3d_2CIk9aXVWQm2VL3iHeLNo8Mz_Q06UbNMxBgX_nfIIDhZp34YZL_4eyAZKwhfQGY59CTT/s1600-h/Plano+de+treinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH6HuALChvNEk3kgfuhO30kCi8FWpjJ3gGvhCVzBKktfD10agG4XeIc7oCWDHTxyEmB8h8V3d_2CIk9aXVWQm2VL3iHeLNo8Mz_Q06UbNMxBgX_nfIIDhZp34YZL_4eyAZKwhfQGY59CTT/s320/Plano+de+treinos.jpg" /></a><br />
</div><div style="text-align: left;"><br />
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-33767400543089641702009-12-21T22:35:00.003+00:002010-03-21T16:54:51.714+00:00Feliz NatalA Associação de Cicloturismo de Lanhas deseja a todos os associados, amigos e respectivas famílias, um bom Natal.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-30213147467368136882009-12-11T16:13:00.002+00:002009-12-11T16:19:47.924+00:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi22vpzXasilhMyCmsLb5l7ugTxGwri6r0M2zGHt4Ml_WWq_dWmmPEul3_s7TOZnU1WsYPlgnI4W_PRJSooXPR5F2AJw0Xrna055O435ZEMt8XX-Rnq9bZ39LrL2wQshx2qHV3QXy6c0NZP/s1600-h/fpc.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 94px; height: 80px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi22vpzXasilhMyCmsLb5l7ugTxGwri6r0M2zGHt4Ml_WWq_dWmmPEul3_s7TOZnU1WsYPlgnI4W_PRJSooXPR5F2AJw0Xrna055O435ZEMt8XX-Rnq9bZ39LrL2wQshx2qHV3QXy6c0NZP/s200/fpc.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414012750045803458" /></a><div style="text-align: center;"><a href="http://www.uvp-fpc.pt/pagina.php?id_pagina_new=846&id_modalidade_new=5">FPC</a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Chamamos a atenção a todos os associados que a Federação Portuguesa de Ciclismo tem ao dispor de todos os atletas federados (entre os quais nos encontramos) uma série de vantagens e protocolos com outras entidades que podem ser do interesse de alguns de vocês. Para mais informação basta clicar no Link acima (FPC). </div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218446526453222026.post-42881361406583846872009-12-03T19:37:00.005+00:002009-12-11T16:22:18.722+00:00Jantar de Natal 2009<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:LVzMi5FvtVLE6M:http://cinaquinta.com/logo.png"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 109px; height: 70px;" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:LVzMi5FvtVLE6M:http://cinaquinta.com/logo.png" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfUcRuMe0MbROFLpttVO-mx1hgJED2AvQ-z42inckTYyco67SqD5QBP1ObXjiwKVoAydM9-lzuq_QICjeVogSWnU3bjqSgeSxX3DJ4A3x8reiIycGoRdTJmfP6TYVGK5U6pUFqKNmdCla/s1600-h/salao1111aum.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfUcRuMe0MbROFLpttVO-mx1hgJED2AvQ-z42inckTYyco67SqD5QBP1ObXjiwKVoAydM9-lzuq_QICjeVogSWnU3bjqSgeSxX3DJ4A3x8reiIycGoRdTJmfP6TYVGK5U6pUFqKNmdCla/s200/salao1111aum.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5411100131106815634" /></a><div style="text-align: center;"><a href="http://cinaquinta.com/">Cina Quinta</a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Atenção membros da Associação.</div><div style="text-align: justify;">O nosso jantar de Natal será na próxima sexta-feira dia 11 de Dezembro às 08:15 H. </div><div style="text-align: justify;">O evento terá lugar no restaurante "Cina" em Lanhas e para ele estão convidados, não só os membros da Associação de Cicloturismo, como os seus familiares.</div><div><p class="MsoNormal" align="left" style="text-align: justify;margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; margin-bottom: 0.0001pt; line-height: normal; "><span style="font-family:"Georgia","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-bidi-Times New Roman"; mso-fareast-language:PTfont-family:";color:black;">Nos próximos dias o presidente contactará pessoalmente todos os associados para determinar o número exacto de pessoas que comparecerão ao jantar.<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Esperamos por todos</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13760414848686830264noreply@blogger.com1